Biodanza

💃 La Biodanza, c’est quoi ?
Et si vous preniez le temps de bouger, respirer, vous exprimer… et simplement vous faire du bien ?

La Biodanza est une pratique accessible à tous, sans besoin de savoir danser. Chacun bouge à son rythme, selon ses envies et ses possibilités.

🎶 Des musiques variées — rock, latino, pop, musiques du monde, films… — pour mettre le corps et les émotions en mouvement, libérer les tensions et relâcher le stress.

🤝 Un moment de partage, dans un groupe chaleureux, bienveillant et sans jugement, qui favorise la joie, la confiance en soi et le lien aux autres.

🌱 Une invitation à se reconnecter à soi, aux autres et à ce qui nous entoure.

✨ Envie d’essayer ?
Nous vous offrons une séance découverte gratuite le 10 septembre à 19h45 au domaine des possibles pour faire vos premiers pas et voir si cette expérience vous convient.

Venez comme vous êtes… et laissez-vous porter par la musique !