Biodanza

 La Biodanza, c’est quoi ?
Et si vous preniez le temps de bouger, respirer, vous exprimer… et simplement vous faire du bien ?

La Biodanza est une pratique accessible à tous, sans besoin de savoir danser. Chacun bouge à son rythme, selon ses envies et ses possibilités.

 Des musiques variées — rock, latino, pop, musiques du monde, films… — pour mettre le corps et les émotions en mouvement, libérer les tensions et relâcher le stress.

 Un moment de partage, dans un groupe chaleureux, bienveillant et sans jugement, qui favorise la joie, la confiance en soi et le lien aux autres.

 Une invitation à se reconnecter à soi, aux autres et à ce qui nous entoure.

 Envie d’essayer ?
Nous vous offrons une séance découverte gratuite le 10 septembre à 19h45 au domaine des possibles pour faire vos premiers pas et voir si cette expérience vous convient.

Venez comme vous êtes… et laissez-vous porter par la musique !